· Рецепты
Навигация
 
-
 

-
 
 
Поиск: 
Салат с куриным филе
ингредиенты: Филе грудки куриной - 500 г, Микс салатный - 100 г, Помидоры черри - 10 шт., Огурец - 1 шт., Луковица красная -0,5 шт., Перец болгарский - 1 шт., Авокадо - 1 шт., Йогурт натуральный обезжиренный - 125 мл, Горчица дижонская - 1 ч. ложка, Сок лимонный - 1 ст. ложка.

приготовление: Куриные грудки (без кожи и костей) отварите в чуть подсоленной воде или обжарьте на сковороде с минимумом растительного масла, также слегка посолив. Остудите и нарежьте ломтиками. Микс салатов промойте, обсушите и выложите на блюдо. Авокадо очистите, нарежьте ломтиками. Помидоры и огурцы кусочками. У перца удалите семена, нарежьте на кусочки. Выложите все овощи и авокадо на зелень. Сверху разложите кусочки куриного филе. Для заправки взбейте венчиком в небольшой миске йогурт, дижонскую горчицу и сок лимона. Полейте грудку и овощи заправкой и подавайте.

Салат с куриным филе
 
Опубликовано: 24 Январь 2019 | Просмотров: 18

Еще рецепты
17 Апрель 2019
Салат «Рыжик»
22 Март 2019
Салат «Ричард»
-
· Рецепты
© 2019